張伯性格較爲悲觀，容易緊張。但最近大家留意到張伯緊張的程度和次數都比以往增加不少……
張伯身體機能隨著年齡開始退化，令自理能力收到影響。此外，由於張伯的子女都沒有和她同住，未能完全為張伯提供經濟照顧，令獨居的張伯亦要顧及自己的生活和健康開支。經濟及健康的顧慮令張伯變得焦慮，經常因爲擔憂而心跳加速呼吸困難，大多時候感到心煩意亂、焦躁不安，亦變得容易受驚，坐立不安。由於張伯的焦慮情況已經對他的日常生活有負面影響，張伯的家人便帶張婆婆去尋求專業人士的協助。經過精神科醫生的診斷後，張伯確診患上焦慮症。
焦慮症症狀可以分為四個層面，分別為身體、情緒、思想及行爲。
1. 呼吸急速或困難
2. 心跳加速
3. 頭暈或頭痛
4. 肌肉繃緊或疼痛
5. 口乾
6. 消化不良
7. 腹部不適
8. 食慾不振
9. 失眠
1. 言語減少
2. 自我傷害
3. 哭泣
4. 活動量減退
5. 人際關係變差
6. 缺乏活力
7. 感到疲倦
8. 無法完成別人交代的事情
1. 煩躁
2. 無精打采
3. 抑鬱
4. 易怒
5. 焦慮
6. 情緒不穩定
7. 意志消沉
1. 失眠
2. 睡眠過多
3. 體重變化
4. 改變食慾
5. 動作變得緩慢
經過診斷證實患上焦慮症後，張婆婆便開始接受治療。張伯需同時接受藥物及心理治療，經精神科醫生的評估服用合適的藥物，並定期接見臨床心理學家接受認知行為治療。
現時治療焦慮症的方法主要為心理治療及藥物治療。通過接受心理治療，例如認知行為治療等，可以幫助患者找出生活中的壓力源，避開壓力及學習放鬆技巧。而服用抗焦慮藥物亦有助患者去平靜腦中過度活躍的部份。
接受治療後，張婆婆的情況開始好轉。張伯的家人在陳伯患病期間一直提供協助及表達支持，幫助張伯接受治療及保持情緒穩定。
焦慮症患者其實很需要身邊人的協助及關懷。由於焦慮症需要定時服藥，因此家人能夠幫忙提醒患者服藥、幫忙約見醫生等，以免因中途自行停藥而導致病情惡化。此外，作為家人或親人，我們可以以同理心去鼓勵患者接受治療，多聆聽患者的說話，並鼓勵他們分享自己的感受。同時，我們可以嘗試不要給他們額外壓力，冷靜地聆聽患者的擔憂，對他們表達支持。我們亦可以主動詢問他們我們可以怎樣幫忙，令他們覺得自己更有能力控制身邊的事物，提升他們的自信。如情況許可，家人可以陪同患者應診，幫助患者尋求專業協助。此外，作爲照顧者，亦應該注重自己的健康狀況，令自己保持心境開朗，才能讓患者得到更好的照顧。
