健康同行

世界衞生組織表示，沒有精神健康，便沒有健康。因此，健康可謂對身體，心理以至於人際關係有著重要的影響。當我們的精神健康良好的時候，我們清楚自己的能力、有夠力應付生活上的各種挑戰和壓力、有能力完成工作並對之感到滿意、有能力貢獻社會等。而且，不論對兒童，青少年，成年人，以至長者組群來說，都值得大家的關注並為自己的精神健康作出努力。  要提升精神健康，首要能辨識出精神健康的徵狀，及早發現，並找專業人士幫助。以下將會提及數個常見於長者的精神健康問題。