中年人(45歲至59歲)

[情景四]爸爸常常在家中囤積物品,令家居非常迫

爸爸70多歲,常常在街上拾東西囤積在家裡,用過的東西又不捨得扔掉,全家都堆滿紙皮、樽、舊衣,只剩一條窄路出入,還有點臭味傳出,遭鄰居投訴。我告訴他應該扔掉東西,他不肯,還說許多東西都可以循環再用,不要浪費。

我可以點做?

相信爸爸囤積物品的行為與固執的態度會令你既擔心又「頭痛」。你很關心爸爸的家居安全環境,但爸爸卻視雜物如寶,如此種種的困難,相信也是眾多照顧者的心聲。如果照顧為你帶來太多壓力,我們提醒你也要注意自己的情緒健康,不要忽略你的私人時間 (Me Time),並建立適當的減壓方法。過大的壓力,不僅會影響你的身心健康,亦會影響你與爸爸的關係。如果與爸爸討論時出現困難,不妨尋求社工的幫助。 

 

爸爸喜愛囤積物件,而且珍而重之,你若堅持替他清理,很可能令大家爭執。你可以先理解他囤積物件的原因,是因為環保?是因為缺錢所以想用舊物換錢?是因為對過去的緬懷?還是他記憶力衰退,忘記自己已經有該物品但仍不斷購買?一般囤物的行為,可能反映爸爸焦慮的情緒,尤其是他可能非常害怕失去財產或舊物。 

 

了解過原因後,可以聆聽爸爸的情緒,並表達理解,以及你的擔憂,例如是怕他絆倒、逃生時有困難、臭味、惹來蚊蟲等,重申你理解其擔心。如果長者的情緒得到回應,他與你就不會站在對立面,並因得到了解而軟化。此時,你們可以共同改善家居環境,例如給長者收納箱,或清楚標示儲物地方,亦可以把舊物送出,或安排其他非家居空間寄放。此外,亦可鼓勵爸爸參與其他活動,減少購物、撿東西的空閒時間。你更可以帶爸爸去一些家居環境簡潔的朋友家,讓爸爸感受到乾淨家居的好處。

如何合宜地表達自己的意見而又可以讓對方明白和接納:

爸爸,我知道你有時喺街執到有用嘅物品,不過我都見到佢地會惹蚊蟲,而家都有咬到我,我怕會咬到你又紅又腫,到時就好辛苦架喇。不如我同你一齊望下有咩係可以清走?」

 「爸爸,你覺得每樣物件都仲可以用,甚至仲可以賣錢,你好珍惜佢地。但如果啲物件堆積太多,遲啲惹蚊蟲要去睇醫生就得不償失啦!」