體弱多病

隨著年齡增長，身體機能自然會逐漸衰退，但只要維持適當運動，飲食均衡，心境開朗就有助於維持健康身體狀況、減緩身體的退化。

守舊固執

面對身體功能的退化等困難及對年長帶來的改變感到不解和恐懼，長者慣用一貫的方式和舊有的觀念應對年長的過程，塑造「頑固」的一面引起刻板印象。願意勇於嘗試及學習新事物不分年齡，應鼓勵長者嘗試保持開放的態度看待事物、面對改變。

學習能力下降

有研究指長者的學習能力不比年輕人差，年長亦能夠以開放的態度學習新知識及技能，持有「活到老、學到老」的信念，不需介意向年輕人請教提倡互相學習。

無記性、「老人癡呆」

腦退化可導致記憶力衰退、流失認知能力，但這都是正常的年長腦部發展，而情況同衰退速度亦因人而異。雖然腦退化不是一種疾病，沒有完全的治療，但我們可以一旦發現可及早得到醫療支援，減緩退化的速度。  

沒能力貢獻社會，成為社會負累

長者身體狀況有可能隨年齡的增長改變，但年長人士所擁有的經歷豐富、睿智，可繼續發揮所長貢獻社會。而且每個人的身體狀況及發展速度不同，不應以年齡界定和標籤長者的能力。