平日天天早起床上學，難得星期六、日可以晚點起床，好好睡到自然醒，卻被婆婆批評，甚至還吵醒，一定既無奈又氣憤吧！你可以試試向婆婆表示，平日常早起床上學，還要補習與參加不同活動、做功課，向她說明你的處境，並表示你平日已很疲倦，缺乏休息與自我時間，所以想在假日好好休息，請她早上不要打擾。你亦可以告訴家人你與婆婆的矛盾，由家人調停與一同了解婆婆的情況。 

當然，你也可以留意自己的睡眠習慣，例如是否出現「報復性捱夜」與「報復性睡眠」，平日凌晨不捨得睡覺，令翌日早上疲倦不堪，而且常常通過星期六、日睡一個長覺來「補充」平日睡眠不足。睡眠不足對我們的情緒、學習造成很大影響，因此若出現睡眠障礙（不論是失眠還是嗜睡），都是時間好好正視自己的情緒與生活習慣。 

另外，婆婆叫醒你有甚麼原因？可能是她深信睡覺就是懶惰，而想你「勤力」一點？可能是她想有人陪她早上活動？可能她深信晚起對身體不好？這些原因反映她對你的關懷及期望，亦可能她感到孤獨所以想你陪伴她。當她不停重覆同一些說話，可能是感到擔心，若果情況沒解決，她會更為焦慮；亦可能是因為她生活沒有其他寄託、興趣，所以只能對著身邊人碎碎念，釋放自己的情緒。 

若果早上真的不能陪伴她，那可以與她約另一個時間，再一起喝茶、上街走走；另外，亦可以了解一下她早上如此有精神的原因：是因為老年所以睡少了？還是因為有失眠問題？還是因為有事掛心？還是因為睡眠環境不佳？向婆婆了解她對睡眠、休息是否有任何想法或困難。 

如果就著一些生活的大小事，婆婆都容易上心而影響彼此的情緒，你可以考慮尋求專業人士（如社工）的協助。